宮古島のエントリーも終わり、あとはコンピューター抽選を待つのみ。
全ては来年の宮古島のために
トレーニング開始
で、先週(10/10～10/16)の１号のトレーニング
ラン
55km 故障中の割には頑張りました
バイク
99km Team IKEDAの合宿があったので、ちょっぴり伸びました
（まだまだ、やね。）
スイム
13500m 足、故障中なので、がむしゃらに泳ぎました
今週末は綾照葉樹林マラソンに出場予定
１号・２号はハーフマラソン
３号・４号は5kmにエントリー
全ては宮古島への過程に過ぎないけれど、出場するからには
自己新記録を狙って、みんな走ります 走らせます
足の故障は理由にしません
全ては来年の宮古島のために
トレーニング開始
で、先週(10/10～10/16)の１号のトレーニング
ラン
55km 故障中の割には頑張りましたバイク
99km Team IKEDAの合宿があったので、ちょっぴり伸びました （まだまだ、やね。）スイム
13500m 足、故障中なので、がむしゃらに泳ぎました今週末は綾照葉樹林マラソンに出場予定
１号・２号はハーフマラソン
３号・４号は5kmにエントリー
全ては宮古島への過程に過ぎないけれど、出場するからには
自己新記録を狙って、みんな走ります
走らせます足の故障は理由にしません
