結論から言うと、
コーヒーを飲む最適な時間帯は
この時間帯。
↓
10:00〜12:00
14:00〜17:00
この時間帯にコーヒーを飲めば
カフェイン中毒になりにくく
覚醒度も上がるようです。
自分の場合、眠くなるのが
ちょうど14時頃なので、
この時間にコーヒー飲んでました。
17:00までとありますが、
カフェインで夜寝られなくなる
心配があるようなら、
16:00以降はコーヒー飲むのは
控えた方がよさそうです。
今日も多分コーヒー飲むけど
どこのにしようか?
と思ったけど、もうこんな時間。
職場の割と近い場所に
ファミマ
ローソン
セブンイレブン
があるので、
その時の気分で
コンビニコーヒーを変えています。
どれも同じでしょ?
って思ったら大間違い。
各社で香りも味も違います。
コーヒー豆の違いもあるだろうけど、
ドリップマシンが違うんですよね。
自分の好みはセブンイレブンのやつ。
セブンイレブンコーヒーで検索すると
出てきたのがこのコーヒー。
↓
レビュー見ると、
セブンイレブンコーヒーに似てるとか
ちょっと酸味が足りないとかあります。
ここら辺は感じ方で違うので
なんとも言えないですね。
自分は基本、コンビニ行って買います。
コーヒーを飲む最適な時間帯は
この時間帯。
↓
10:00〜12:00
14:00〜17:00
この時間帯にコーヒーを飲めば
カフェイン中毒になりにくく
覚醒度も上がるようです。
自分の場合、眠くなるのが
ちょうど14時頃なので、
この時間にコーヒー飲んでました。
17:00までとありますが、
カフェインで夜寝られなくなる
心配があるようなら、
16:00以降はコーヒー飲むのは
控えた方がよさそうです。
今日も多分コーヒー飲むけど
どこのにしようか?
と思ったけど、もうこんな時間。
職場の割と近い場所に
ファミマ
ローソン
セブンイレブン
があるので、
その時の気分で
コンビニコーヒーを変えています。
どれも同じでしょ?
って思ったら大間違い。
各社で香りも味も違います。
コーヒー豆の違いもあるだろうけど、
ドリップマシンが違うんですよね。
自分の好みはセブンイレブンのやつ。
セブンイレブンコーヒーで検索すると
出てきたのがこのコーヒー。
↓
コーヒー豆 クラシカルコーヒーロースター 100%アラビカ豆 アラビカンハッピー 250g (8.8oz) 豆のまま 新品価格 |
レビュー見ると、
セブンイレブンコーヒーに似てるとか
ちょっと酸味が足りないとかあります。
ここら辺は感じ方で違うので
なんとも言えないですね。
自分は基本、コンビニ行って買います。