最高気温？

今日も１日中暑かったです。もしかして、今年度の最高気温
だったのでは？　夕方、陸上競技場に行きましたが、大気が
ムッとしていて、サウナ風呂の中で走っているようでした。

まず、ゆっくりアップですが、これで汗びっしょりになって
しまいました。次に今季２度目の３０００ｍ走ですが、１周
１１０秒から１１５秒かかり、１４分１５秒でした。ダウン
中に土砂降りになって、しばし中断です。雨のおかげで一気に
気温が下がり、走りやすくなりましたが、２０分ほどダウンして、
本日のメニュー終了。隣の体育館で、中体連体操競技北信越大会が
開催中でした。