究極ダイエット食は沖縄！ 2010-03-23 22:26:37 | 「りんけんバンドさー」名場面集etc さきほど、テレビで、長寿沖縄の食べてもやせる食材の特集やってました。 朝・昼はがっつり食べる、あずさぁ式ダイエットを昨年夏頃のりんさーでやってましたね。たしか、10キロ減！？ チュラークの舞ちゃんの最近の写真みても、健康的に綺麗に・・・！
