本日のせれぼ地方は、
９チワの皆様方におかれましては、本日も元気いっぱい
今日のこびんの様子はこちら
「こびんの内緒話」 日付が変わる頃・・・
小降りになった
翌朝になったら ピーカン
信じられないほどテキパキとメイクもして
部屋の片付けもして
完璧な状態で朝食をいただくおぃちゃん
ワンコ達にランを楽しんでもらいたいからって一心
やればできるおぃちゃんなんですよ
さぁ、ランに行くよっ
降り注ぐ太陽の光
太陽さんの頑張りのお陰で みんながランで走れるんだよ
弟が走る
こびんねぇちゃんも走る
ニックおばしゃんも走る
J様も張り切ってます
そうだっ
昨日、雨で走れなかった分も走れ～～～っ
続く
一緒に遊んでくれたお友達がブログ更新中
『練馬大根隊』
『大分唐揚げ隊』
昨日の晩御飯
もやしと海苔のナムル
茹でたもやしを塩とごま油であえて 海苔を混ぜるだけ
アスパラベーコン
炙りサーモン
今日は、サーロインを焼きますよ
お肉が焼けたから いっただきまーーーす
今日も見てくださってありがとうございます(#^.^#)
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みんな楽しくランランラン～☆
せれびんちゃん、かわゆいぃぃぃいいい (^^)
あ、みんなも可愛いよぉ～♪
せれびんちゃんだけ褒めちゃ～いけないよね＾＾； (笑)
もやしと海苔のナムル・・・
またまた手抜きの出来る一品を発見☆これは嬉しいなぁー♪ 〆(・・*) メモメモ・・
ポチポチ☆彡
晴れて良かったですね～～＼(^^＠)／
いつも完璧なきゃふさんが
「完璧な状態」っておっさるんですから！
そのお支度の様子を見たかったびん(^^ゞ
あら、こびんちゃん語になっちまったびん。。。。(-^〇^-)P
もやしと海苔のナムル・・・ホント！参考になります☆彡
いつもありがとうございます(=^0^=)
昨日ゆっくりしたから、みんな元気も有り余ってたんじゃないかな～～？？
２日分走れたかな？？
クローバーずいぶんとモシャモシャになって来たね（笑）
昨日はサーロインステーキ！！
なんて美味しそうなお肉～～
↑皆さん同様もやしと海苔のナムル、参考になる～
早速作ろうっと♪
出来るきゃふですよね～
いいお天気本当によかったですね
お友達や弟と一緒に走れて最高ですね
ステーキ！
豪華だわぁ
我が家この前のレンガ倉庫で食べたの久しぶりで・・・
この先もいつ食べれるか＞＜
写真がすっごく上手に撮れてますね。見てて惚れ惚れしちゃいます。
もやしと海苔のナムル、おいしそうですね。今度作ってみます。
ステーキが食卓に並ぶなんて羨ましい(笑)
awaも一年に一度でいいから走りたい・・・あっ、いや、おさしんのようなお食事を朝からしたみたいでやす(^^ゞ
んまそうやね。
青空、テンションあがりますね～
ピーカンの空の下みんな楽しそう＾＾
これだけお天気がよければ
前日の分を取り戻せたでしょうね～
ステーキ美味しそう（＾￢＾)
せっかくのランだもん、思う存分走らねば。
セシル君の事にはビックリしました・・・
順調にリハビリしてると思いますがお大事にね。
イイ顔してるね♪