R&W24

どうも



おばんでやす



紆余曲折・・・



色々ありますなぁ～🤔



俺です



・・・・・




9/13　三日坊主よろしく



三日で1.8kg増って😊




これはそこまで動かんな🤔




体脂肪は3.2％増



中々増えたなｵｲΣ（・□・；）




内臓は1.5％やから



まぁ～そんなもんやな🤔



にしても



炭水化物食ったからな🤔



スパゲティにピザに



うどんにそばに



ご飯と・・・😋



そりゃ～こうなるわ😊



まっ・・・



それを踏まえた上での



事やからな🤔



後は



また、減らせばえぇだけやからな🤔



大した事はない(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ