ボディコンテストに向けて!大会で優勝するまでの道のり

ボディコンテストに出場する!
減量等 記録していきます。
大会で優勝するために日々鍛錬🔥

今日は脚トレ!

2024-04-14 04:55:00 | 日記
おはようございます☀️
今朝の記録です





朝イチのお腹です







あああ、明日からまた食事量が減るー🤪
もう二段階落としても
 まだ60kg〜61kgウロウロしてるから、
次落とした時にまた60〜61kg
ウロウロしてたら 
さすがに泣くぜ?🤪

ちゃんとやってるんだけど、なかなか上手くいかないぇ😑


昨日は身体&内面が疲労困憊だった為
トレオフ。

予定は次男の水いぼ取り!
意を決して病院に向かったところ、
まさかの休診日…
普段なら必ずやってるのにこの時だけ
たまたま休み…。
こんにゃろーーーーーーーーーーー!🤯

そして、 まさかのパパ風邪引いてダウン…
もーーー!なんなの色々重なりすぎ‼️

体は多少休まったものの、
メンタルはさらにズタボロにされましたw

さて、明日から更に減るから
今日のご飯は味わってゆっくり食べよ〜…

その前にトレ頑張ってきます💪









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