ハイカーボやった結果…

おはようございます☀️

今朝の記録です

朝イチのお腹です

一昨日、5/2にハイカーボとして

ご飯の摂取量を増やしました。

それをやった理由は

食事量は減らしているのに

体重が落ちないから

運動量もhiitを1日2回にするほど

増やしています。

それなのに減らないのは

もしかしたら

【ホメオスタシス】のせいでは無いか？

という疑問が生まれたからです。

もし、ホメオスタシスのせいであれば、

２日後の今日ですね。

ハイカーボ決行した日の体重

【59.35kg】

を下回っていればOKなんですが、

結果は……

【60.85kg】

うん！論外!!!!

ただダイエットをより遠ざけただけでした。

7/7の大会、間に合わない確率が上がっただけでした。。。

…なんでさ。

落ちろよマジでさ。

意味わからんだろ。

もう何とかも投げ出してやりたい。

もう嫌だ