誰の上にも青い空

最近見る夢

#鬱病

うつ病

2020-05-12 20:45:00

以前の職場

知っている人たち

いや

知っていた人たち

何故夢にでてくるの？

苦しいよ

忘れたいよ

一昨年の5月の自分は

去年の5月の（解雇された）自分を想像できなかった

その去年の自分は

今年5月の（製造業に関わる）自分を想像できなかった

ただぐっすり眠りたい

深く、深く

コメント一覧

tochika

2022年6月25日

@sakurako62 さくらこさん、おはようございます。
以前は『私を解雇した職場』を通過するバスに乗りながら、地獄の工場へ通勤していました。現在は視界に入れることなく過ごしています。

新しい記憶ですか。
確かにあれから、写真を撮りに出かけたり、ブログやインスタを始めたり、PC教室へ通ったりと新しい記憶が入っています。嫌な夢も少なくなったように思います。夢を忘れてしまっているだけかもしれませんが...それはそれで良しとします(^_^)

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Unknown

2022年6月25日

おはようございます🙇
tochikaさんのブログを開いたまま爆睡してしまいました😃
こちらの記事ですが
私も過去の夢や忘れたい人や忘れたい出来事の夢を見たくないと
思ってました
以前にネットかテレビか本で
知ったのですが　新しい記憶を入れるのがいいと
映画や本や勉強など
私の場合はあまり嫌な人は出てこなくなりました
今日も素敵な時間をお過ごし下さいね〰️☺️🌸
　　　　　　　　　sakurako

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とちか

2020年5月13日

mist0716さんへ
こんにちは、コメントありがとうございます。

来年の今頃もどうなっているかは分かりません。

いつも不安で、落ち着きません。

昨年から働いている職場では「物覚えの悪い人」「使えないやつ」となっています。

過去に、抗うつ薬や睡眠薬を週に200錠ぐら内服したことがありました。

現在ではその4分の1ぐらいです。

睡眠薬無しでは眠れない、だけど睡眠薬ではぐっすりとは眠れない。

眠っている間が最も解放されているように思えます。

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mist0716

2020年5月13日

こんにちは！！

私も本当に同じ考えです。

会社を辞めることも、障害者手帳を持つことも夢にも思っていませんでした。

深く眠りたい、の続きには、『そのまま目覚めないで欲しい』って考えませんか？？私はいつもそぅ思って大量の睡眠薬と安定剤を飲んで寝ていますよ。

仕事よりも、何よりも、お互い心も身体も健康でいたいですね。

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