いろいろあるさ!東栄日誌

ママさんバレーのこと等いろいろと…

2016.7.29(金)練習

2016-07-30 08:55:04 | Weblog
昨日は暑かった~

なので体育館はさぞ暑いだろうと思って行ってみると…

以外にも涼しい?

入った瞬間はとても涼しく感じられた体育館でした

練習始まっちゃうと汗だくだったけど

あっ一人「ラードが流れ出して止まんない~」と言っているメンバーもいたっけ

ラードが目にしみる  と言ってましたわ

違った「汗が目にしみる」だった


身体の調子を整える

2016-07-29 08:51:53 | Weblog


7月28日から使えると言うので早速予約して入ってきました

今までより強力になったらしいが、特に痛い所はないので

分かるわけではないが、30分間「ぼ〜」として来ました

前のマシンでも肩凝りの時は軽くなった。が今はそれほど凝ってない

試合前(予約済み)と試合後(あまり疲れてはいないと思うけど)行ってこようかな


あっ豊岡の

ファイテンショップです

2016.7.26(火)練習

2016-07-27 07:45:20 | Weblog
昨日は仕事でお休みさんが一人

BABYちゃんはお姉ちゃんが夏休みで一緒に参加

体育館をトコトコ歩いて遊んでいたら目の前をボールが「ビュー」と通り過ぎた。

見ているこっちはドキドキ「あっぶな~い

BABYちゃん一瞬固まる

その後「笑う」

そしてみんなも笑う

良かった良かった

しかし、暑かった~

2016.7.22(金)練習

2016-07-23 08:37:55 | Weblog
昨日はお休みがちょっと多かったけど、みんなのアイドルBABYちゃんが来てくれました。

おうちの都合でお迎えなしで最後まで…

でも途中で寝ちゃった

ママはbabyちゃんを気にせず練習に集中?


今週はチーム以外の人と会うことが結構あってそのたびに言われました

「もう完全復活?」って

内心(完全かどうかは分からないけど…って思ってますが)「一応…」と答えておきました

セッターの動きはするけど

3人レシーブとかはしません。

それができるようになったら「完全復活」でしょうね


2016.7.19(火)練習試合

2016-07-20 09:10:26 | Weblog
昨日19日は久し振りの練習試合

それも、全員揃って 

いつもお世話になるHチーム。

全員って今10人

週一全員揃うのがやっとなので中々練習試合も組めなかったが奇跡的にみんなのスケジュールがあった

内容的には結構良かったのでは?

そうは言っても0.5人扱いの私はブロック移動もあまり頑張らず 

本番は31日なのでみんなも多めに見てくれてます

審判も遠くから来てくれてました。

始めはおとなしくしようと思っていたけどついつい叫んでました~

「ドリブル~」「4つ~」

スミマセン…あまりに分かりやすい反則で言ってしまいました。

試合はもっと言う 


2016.7.15(金)練習

2016-07-16 08:05:39 | Weblog
昨日はAHチームお休みで東栄だけの練習。

暑いね~暑いね~と言いながらの練習となりました

昨日は久し振りにbabyちゃん登場でみんなのテンション

途中お迎えが来てと手を振り帰って行きました

練習では骨折した方の足を使っての足技をしそうになって直前で止めました。

アブナイ危ない。せっかくくっついたのに

昨日の練習は7.5人(相変わらずの0.5人扱い)でした


2016.7.8(金)練習

2016-07-09 09:55:00 | Weblog
昨日は久し振りに練習に参加できたIちゃん。

けれど他のメンバーが揃わなくて

4.5人での練習(相変わらず0.5人扱いのワタクシ)

一方AHさんはチームメンバー以外の助っ人さん達が多数参加でうちより多い。

それでも乱打。

久し振りにサーブ思いっきり打ったら手がしびれた

足の方は負担がかからないように打ったので大丈夫だが。。

サーブ打つと手がしびれて痛いんだ~

ってびっくり


2016.7.5(火)練習

2016-07-06 07:25:04 | Weblog
昨日は連日続く超音波治療&検診日

レントゲンを撮って診察です。

ドクターは「うん、80~90%治ってるよ。もう痛くないでしょう?通院はいいよ」と。

すかさず「運動はいつくらいから出来ますか?」あえて運動と聞くあたり

「軽めの運動から徐々に初めてみて」と言われました。

「はいはい

そして練習

みんなにも徐々にやると言いながら…

ほぼすべてに参加。(全力とまでは行かないので走るのはちょっと押さえて)

体重がかかるサーブは思いっきり打つまでは行かないけれど

他の練習は気を付ければなんとか出来ました


ただ足より、手(手の甲)が痛かったけど


今朝も特に問題ないようです

無理せず徐々に動きます