新型コロナウィルス感染拡大防止の為緊急事態宣言期間の延長に伴い、モザイクモール港北の臨時休館も延長となっております。
モザイクモール港北校の休校も5月31日(日)までの延長が決定いたしました。
(オンラインレッスンにつきましては継続いたします)
引き続きお問合せにつきましてはメールにてお願いいたします。(m_mall@tokyo-musicac.co.jp)
*お返事にはお時間をいただく場合がございます。
こんにちは モザイクモール校 受付のヒマワリです
休校が続いておりますが皆さまいかがお過ごしですか。
私は相変わらず毎日のように7㎞以上10㎞未満ほど歩いております
最近はウォーキングの途中で見つけた農家さんの無人野菜販売所でスナップエンドウや枝豆を買うのが楽しみとなっております
ただ雨の日はウォーキングはお休みしますので・・
そんな時にはYouTubeで検索した簡単なダンスをしたり自宅にあるフィットネスグッズでひたすらストレッチに励んでおります。
<おすすめ動画をご紹介します>検索してみてください
・ハンズクラップ 2週間で10㎏痩せるらしい話題のダンスです。動きは簡単です。
・エビカニクス お子様と一緒に楽しめます。全然関係ありませんが私はかに座です。
上記2つの動画を各2セット踊りまして汗だくストレス発散運動不足解消しております
そろそろ皆さまとお会いできる日も近づいてきていると思うのでシュッっとした姿でお目にかかれたら・・
と頑張っております。
引き続き 密閉・密集・密接 の三密を避けて過ごしましょう