ダイエットとブログ ダイエット一周年！

今の方法のダイエットを始めてから一年経ちました。ブログはまだ４ヶ月目に入ったところです。

ダイエットはよく続いていると自分でも感心しています。
きっかけは、脂肪肝になったことですが、一年経った今でも続いているのは習慣化したからだと思ってます。
習慣化できた理由はこれまで書いてきましたが、本当の理由は頑張らなかったことだと思います。

つまり出来ることだけを続けて、少しぐらいサボってもサボった自分を許してあげる。
自分を甘やかすことができているからだと思います。
そして、人と比較しない。
人と比較すると頑張ってしまいますから．．．

ブログも同じだと思います。途中頑張りかけたときもあったけど、マイペースを心がけました。
また、リアルが忙しかったときはペースを落としたりしました。

これからも、リアルもバーチャルもどちらの私も私．．．
あくまでマイペースで頑張らないように楽しんでいきたいと思います。

この記事は、
リアルともバーチャルとも　おいしいたまごやき　-2004/9/1
にＴＢです。


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