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あ~した天気にな~れ

いわしのグリル焼き☆野菜サラダ

天気がいい一日の始まりとなりました

アメジストセージ
つい最近、名前を知りました(#^^#)ありがとうございます

すすき
青空にいいかんじでした




鰯をグリルで焼いてみました
簡単に塩だけで

油がいっぱい落ちるほど焼いて

焼き鰯も美味しい一品でした
雑誌に出ていた野菜の盛り合わせサラダを真似て・・

卵は半熟でジャガイモは蒸かして
ツナと一緒にとありました。
魚料理が他に有ったのでツナは省いてます
付け合わせにライ麦パンだったけど
無いので、全粒粉入りパンで!

燻りカツオも・・
いろいろありの組み合わせでした


今日もいい日で!

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コメント一覧

tomao420
popraさん、こんにちは☺
頭と内臓がとれたのが売ってたので、そのまま塩して電子レンジのグリルにセット。ほぼ焼くだけの作業、簡単はうれしいです!

秋を感じるススキですね~
popra
見ているだけで楽しくなるメニュー☺️鰯は三枚おろしではなく、内臓を除くのですか?お魚は切り身及び秋刀魚のみと決めているダメ主婦です。😓

ススキの写真がとてもいいですね🎵
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