新年早々

新しい年になって早半月。慌ただしく2025年を過ごしていましたが、この数日、体調が…ティッシュペーパーが手放せません。
世間では今、インフルエンザがこれまでにないくらい猛威を振るっているので「とうとう私もインフルか？」となりました。でもくしゃみは止まらなくて鼻をかみすぎて鼻の下ガビガビになっていますが、咳は出ないし熱も出ない 。ただただくしゃみ連発の「ものすごい鼻風邪」というのが現在の状態です。
たかがくしゃみですけど、これが結構体力を奪うのでずっとだるさを抱えての生活です。まあ、インフルでなかっただけでもありがたいのですけど。
さらに膝。左膝の痛みが日に日に強くなって、今現在、正座はできません。膝をかばって歩いているためか、膝から下、脛全体にも痛みを感じるように。
鼻風邪も膝痛も、どうやら原因は冷えのようです。あまりストーブを使わないようにしているけど、それも改めなければいけないのかしら。

皆さんもどうぞご自愛くださいませ。たかが風邪と侮ることのないよう、たかが膝痛と侮ることのないよう、十分にお気をつけて。健康第一ですから。今年の目標もやはり「健やかな日々｣になりそうです。