★やっぱり健康が一番!

埼玉県・所沢エリアの腰痛.肩こりさん。「吸い玉カイロ療法」と30年のキャリアでスッキリさせます!

近ごろ女子に流行るもの?

2012年02月19日 | 腰痛 肩こり 神経痛

近ごろ、何でも流行もの話題は女性が震源地になっているみたいです。

たとえば、神社仏閣巡りが大好きなのは歴女、あるいは夜の工場群を眺めるのが好き だというのもひところ話題になった。はたまた山女などといって、その辺のお気軽な山へカラフルな山ファッションで繰り出すというのも流行だそうだ。いつの時代も、世の中の話題の先端を引っ張っていくのは女性たちのようです。

ところで、治療のために当院へこられる20~30代の女性に、ときどき頼まれるものがあります。それは、なんと「人体図」なのです。

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   自律神経と内臓との関連性がひと目で分かる =サイズ:縦70×横51cm(壁掛け用)

最初は何のため...、と不思議に思ったが、よく話を聞いてみると、部屋のインテリアとして最高なのだそうだ。なるほどねぇ。いわれてみれば確かに

安っぽい絵画などを飾るよりは、人の体の仕組みもよく分かるし、よっぽど為になるかも知れない。昔の手書き印刷と違って、今ではコンピュータの微細なカラータッチで描かれたそれは、まさに芸術品といっても過言ではない。中には3D仕上げなんていうのもある。

最近の、「人体ポスター」は、どれもラミネート加工された上に、特殊アルミフレームに塩化ビニールのカバーをつけた高級パネル仕様なので、ちょっとしたルームインテリアとしても、確かにおかしくはない。

もともと、医家向けに販売されているものだが、パッと見は色彩もカラフルだし、最近は種類も多いので、部屋の壁に人体図を飾って、一杯やりながら鑑賞するのもおつかも。

種類も豊富に揃っていて、「骨格図」、「神経系統図」、「筋肉分布図」。あるいはディープな向きには、実物大の「骨格標本」もある。でも、こんなのが部屋の隅に置いてあったら、ボーイフレンドもきっと腰抜かすだろうね。

   「人体ポスター」は当院でも販売しているので、ご希望の方はお電話を。

    見本はこちら...(ただ今作成中、しばらくお待ち下さい)


 「TBS.ひるおび」・筋肉痛、年とは無関係

2012年02月17日 | 腰痛 肩こり 神経痛

 

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          筋肉痛について興味深い話でした   TBS.ひるおび

普段からトレーニングをしている人には経験があると思います。筋トレや激しい運動を行った次の日はケロッとしているのに、2.3日たってから筋肉痛になることがありますが、これって年のせい。年齢と筋肉痛が起こるまでの間隔は年に関係あるのでしょうか。

ひとくちに筋肉痛といっても、運動直後に起こる筋肉痛と半日~数日たってから起こる筋肉痛とではその仕組みは異なるといいます。よく巷では、「年を取ると後になってから痛みが出る」、なんてことをいいますが、遅発性筋肉痛と呼ばれているものです。

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しかし、実際に年齢別のグループで実験した場合でも、「年齢によって筋肉痛が出るまでの時間に差がある」、といったデータは得られなかったそうです。つまり、科学的に考えて、「加齢によって筋肉痛が遅く出る」、というのは俗説といわれています、

では、「筋肉痛が遅くでる」のはなぜ。

治験者のデータによると...、

普段から筋力トレーニングで筋肉を活性化させている人ほど筋肉痛が早くでる傾向がある。逆に運動不足で筋肉が鈍っている人ほど、後になって出る傾向があることが判明。


とみた治療院のご紹介

2012年02月14日 | 腰痛 肩こり 神経痛

ご訪問ありがとうございます。        

院長プロフィール・1976年、「指圧の心母心おせば生命の泉湧く」で一世を風靡した浪越徳治郎氏の日本指圧専門学校卒業、国家資格免許取得。 米国パーマーカイロプラクティック大学日本校、シオカワスクールオブカイロプラクティック」卒業 

  

ダイエーからの一方通行.NTTの角にある 吸玉(スイダマ)で首..腰の張りををとる      

1979年、埼玉.所沢市内に開業。これまでに、約28,000人の患者さんに施術をさせて頂きました。腰痛、肩こり、膝の痛み、首が回らないなど様々な方が見えますが、治療家としての仕事はただ一つ、いかに早く、患者さんの主訴、痛みなどの苦痛を取りの除いてやるかにあります。それを可能にしたのが、現在当院のメインの治療法になっている、「吸い玉.整体療法」です。 

吸玉.整体療法は、専用カップを使い首、肩、腰などの硬結(筋肉が凝り固まった状態)した筋肉を吸引、うっ血などによって血流が停滞しているツボをほぐしていきます。筋肉がほぐれたところで、更に首肩腰などのポイントに、整体(カイロプラクティック)の矯正を加えながら痛みをとっていきます。

   
 若い女性にも吸玉の愛好者は多い   下肢に低周波を併用(腰痛で足のしびれ)

「吸玉整体療法」体験コース...初診料なし1,000円で通常の治療を体験できます。ご遠慮なくお申込み下さい。  

興味はあるけどちょっと怖い、不安に感じる人は、実際に吸玉療法を体験してみて下さい。怖いどころか、あまりの気持ちよさに、「もっと早くくればよかった」と言う人もいるくらいで、施術中にウトウト寝入ってしまうほど気持ちのいいものです。百聞は一見にしかず、どうぞお試しください。

 治療前と後の.実験証明腰痛治療の例(下段かかとの写真も同じ患者)             

       
ぎっくり腰・治療前の背筋力テスト治療後・足の先端の高さの違いに注目、背中に吸玉のあとがある

上の写真は治療前の脚上げテスト。左の二枚は、腰に痛みがあるため足があまり上がっていない。ただしこの患者さんは、若い男性で筋力があるのでよく上がっているほうです。右の二枚は治療後のテスト。治療前より倍近く高く上がっているのが、背景の写真の位置と比べてもよく分かる。

                

       右腰痛の治療前左足が短い   治療後...骨盤の矯正で左右揃う    

写真左は治療前の左右のかかとの長短差。左足が短い原因は様々考えられるが、一番多いのが、長年にわたって痛いほうの腰や背中、首、肩などをかばっているうちに、骨盤の左右にかかる体重がアンバランスになり、その結果として、足の長さの違いに現れるパターンです。これは何回かにわたって、背筋をゆるめ、矯正を繰り返すことで解消することが多い。

            《 診 療 料 金 》

     初めての人(初診料込み) ................................... 5.000

     3日以内の来院 ........................................................ 2.500

     2週間以内の来院 ................................................... 3.000

     2週間以上2ヶ月以内 .............................................. 3.500

     お腹ダイエット(お腹を吸玉で吸引) .....................500

※治療方法もシンプル、料金も開院当初と変わりません。症状によって治療内容が変わることはありますが、料金は上記のとおりで、別途に請求することはありません。 

※治療時間はおおよそ40分前後です。慰安マッサージと違って時間は関係ありません。1時間かかる人もいれば、症状が軽く単独症状であれば短時間で終わることもあります。

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営業時間.....午前10:0012:00 午後2:006:00

休診日........ .火曜日 (.日は営業) 地図を見る

 予約.お問合せ 04-2923-4258 とみた治療院 

 359-1121埼玉県所沢市元町10-19番地・元町NTT十字路角・所沢.西所沢駅共に徒歩10分     

  

 指圧の師匠、故・浪越徳治郎校長と研修会このポーズがテレビをとおして
   でのスナップ1981.7 日光華厳の滝前)     全国に広がりました 

                                
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NHK.「ためしてガッテン」・酒かすの健康効果

2012年02月10日 | 腰痛 肩こり 神経痛

このあいだのNHK.「ためしてガッテン」で、酒かすの健康効果が紹介されていました。酒かすなんてこんな身近な食材に、そんな健康効果があったとは驚きです。

酒かすに含まれる 「レジスタントプロテイン」という消化されにくいタンパク質が、小腸で活躍し、LDLコレステロール値の低下に役立つのだそうです。

レジスタントプロテインは、腸でも消化されにくいため、脂肪を吸着して便と一緒に体外へ排出する性質があります。そのため小腸での脂質の吸収量が減り、結果として血液中のLDLコレステロール値が低下するのです。

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番組では、酒かすの健康効果を検証するために、12名の男女で実験をしていました。 「50gの酒かすを甘酒状にして3週間飲み続ける」というものです。

実験の結果、LDLコレステロール値が平均で「8.2」低下したのと合わせて、「お通じがよくなった」、という声が多かったようです。

これは、レジスタントプロテインが脂質を吸着して、大腸まで持っていくことにより、便が軟らかく出やすいものになるからです。

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 また、酒かすには酵母が多く含まれ、お米よりも栄養価が高いといいます。

   ビタミンB2は....26倍
   ビタミンB6は....47倍
   アミノ酸は......583倍

  甘酒には2つの製法がある

酒粕の甘酒は簡単で、米麹は発酵させたり手間と時間がかかる本格的な作りです。作り方以外にも、アルコール濃度や栄養成分もちがう。酒粕の甘酒はアルコールが含まれているので、お酒の苦手な人や子供が飲むのはやめた方がいい。

一方、米麹からつくった甘酒は、アルコールは含まれていないので誰でも飲む事ができる。酒粕でつくった甘酒も美味しいが、栄養やカロリーのことを考えると、米麹のほうが断然優勢だ。

米麹からつくった甘酒は、砂糖を一切加えていない自然の甘みなのに対し、酒粕の場合は砂糖を加えるのでカロリーは高くなる。しかも結構な量を入れないと甘くならないので、ダイエット中の人には要注意。


かんたん「手作り塩麹」でうま味倍増! 

2012年02月04日 | 腰痛 肩こり

            ★吸い玉.整体療法 とみた治療院 埼玉.所沢 

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      テレビ朝日モーニングバードで、「塩麹」が話題に

もともとは、江戸時代から漬け床として使われていた塩麹を、大分・佐伯市にある老舗の麹店が火付け役となり、調味料としてのブームを起こしたもの。

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麹菌は、たんぱく質を分解した旨味成分のアミノ酸の一種、グルタミン酸を作る働きがある。

テレビ朝日 モーニングバード! で紹介 静かなブームが続く 『塩麹』 のお求めはネット 通販 激安!お得な買い物 でどうぞ!

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   調理素材の分量に対し、約1割の塩麹を混ぜるのがポイント

30分~一晩漬け込むと美味しさが増す。普通の塩焼きの鶏肉と食べ比べると、塩麹漬けの鶏肉は軟らかくて、旨味も甘味もある。

   塩麹の材料
     米麹(生)...300g
     塩...........100g
     水............300~350cc

   作り方
     (1)塩麹は、手でほぐす
     (2)塩を加え、すり合わせる
     (3)水を加え、混ぜ合わせる
     (4)保存容器に移し、常温で1週間~10日置く  

      ※毎日1回かき混ぜ、空気を入れる

麹がほどよく溶けまろやかになったら完成、冷蔵庫で3カ月ほど保存可能。

          写真はテレビ画面を転写しています

                  吸い玉.整体療法 とみた治療院 埼玉.所沢