夢の国へ…

きなこだよ～

ボケボケしている間に7月になっちゃったよ～



雨が降ったり、蒸し暑かったり…ぷぴぃ～って感じの毎日だけどきなこは元気だよ
それは何故かというと、良く食べて適度な運動そして睡眠だよ

これでも健康には、気を使っているんだからね


特に睡眠は大切だよね


きなこの場合、まずはリラックス
体の力をぬいて、くらげになったような気持ちになろう








そして、美味しいものの事を考えているとだんだんと目が閉じてくるよ


パパイヤが１つ、りんごが2つ、カリポリみるくが3つ…









ほらね～夢の国に行っちゃったよ～
お休み

明日もいいことがありますように




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