朝夕は涼しいねえ

暑さに負けて歩きに行かなくなって久しい
ゴロゴロしている訳ではな
ダンベルによる筋トレをしている
10kgのダンベルをアマゾンで仕入れた
セットで￥2880
初頭ホームセンター探すと7kg一本が￥３８９０
こんなもんに￥8000も出さんと却下
おかげで重量変更出来る物をゲット
もっぱら背筋と下半身の筋トレ中

浦は秋の兆しが

Olympus E-500
Zuiko Digital 14-45mm F3.5-5.6




Zuiko Digital 35mm F3.5 macro