来たぞホノルル

ホノルルに到着したときは山が見えました。 . . . 本文を読む

さぁ、出発だ

還暦記念のフルマラソンを走りに出かけます。 . . . 本文を読む

金哲彦著 ３時間台で完走するマラソン -先ずはウォーキングから

お断りしておきますが、私、サブ４を狙っておりません。この本は参考になる情報が満載なのです。 . . . 本文を読む

レスト

風邪気味となり否応なくレストをとりました。 . . . 本文を読む

第43回土浦マラソン大会を走りました

今年で43回と大変に歴史のある健康マラソン大会「第43回土浦マラソン大会」を走ってきました。 . . . 本文を読む

長門泰孝様のご逝去を悼む

お世話になったかつての上司が28日に亡くなったとの連絡が入った . . . 本文を読む