砂糖のとりすぎ

今日患者さんから「AGEって知ってますか？」

と聞かれました。
どうも「ためしてガッテン」で糖分のとりすぎについて取り上げていたみたいで、
その話をされてきました。

施術後、「ちょっとAGEって調べてみてください」と言われ、ネットで調べてみると、
「真っ先に機動戦士ガンダムAGEって出てきますけど。」

患者さんは「それじゃなくて、その下のやつです」と示したやつは、「終末糖化産物」（Advanced Glycation Endproducts ）
でした。

取り過ぎた糖分がタンパク質と結合してできる物質で、「老化」の原因として注目されているとなっていました。
いろいろと読んでいくと、それが「糖尿病」の原因になり体に不調を引き起こすということらしいです。
昔は過剰に摂取した糖分は肝臓に蓄えられるって言われてましたが、近年の食事はあまりにも糖分が多すぎるみたいです。

以前から、「炭水化物抜きダイエット」が注目されたかと思ったら、「炭水化物を抜くのは筋肉を破壊するからダメ」と言われ、
今度はまた「炭水化物は悪者」と言われだしたみたいです。
ただ、以前と違うのは、「炭水化物をとってはいけない」という事ではなく、「炭水化物がAGEになるのがいけない」ということであって、
その対策として「炭水化物をAGEに変えないようにする方法」を提示してありました。
それは「ご飯を食べる前に野菜から食べろ！」ってことらしいです。

その話から色々と広がって施術後１時間半喋っていました。

話の内容は「砂糖のとりすぎ」という事から「裏でフリーメイソンが操っている」ということになり、「その中で何が出来るか」
という話から「早寝早起きをしよう」という結論に達しました。

「なかなかこういう話に乗ってくれる人がいなくて」と喜んで帰られました。
別の患者さんとは「ムー」の話で盛り上がったりしてますから、いろんな話題でその人の考えを聞きながら話をするのは楽しいですね。