あかん…(*_*)

朝ご飯

昨日の蒸し大根とニンジンがかなり残ってたので、それと鍋の野菜の残り、むね肉を炒めたやつ。もちろん味付けは創味シャンタンDX。それとご飯。

自転車乗ろうと思ったが、昨日から頭痛とすごい全身倦怠感。

過剰なダイエットのせいだろうな。

今日は夜のランニングだけにしておこう。