本日、4度目の更新。サンクス シェリエドルチェ
3層仕立てのチーズケーキ全粒粉の香ばしい食感のグラハムクッキーに、マスカルポーネ、カマンベールの2種類のチーズムースを合わせて3層にし、ゴーダチーズをトッピングして仕上げた、チーズ三昧のチーズケーキ。
中に入った甘酸っぱいラズベリーソースがアクセントになってます
（HPより引用
）上部はなめらかで下部は少しざらっとした食感。
言われないと3層になってるとは気づかないな・・・（ワタシだけかも
苦笑）間に入ってる甘酸っぱいラズベリーソースとグラハムクッキーがまたいいっす
味はワタシ好みで、なかなかウマ～～～～す
ちなみにお値段
240円、カロリーは 340kcal なり
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本日、やっと風がおさまったんで、久々の
早朝ジョギングしてきました
日の出の時間が5時前になっちゃったんで、すっかり走り始める時はかなり太陽が上の方に来ちゃってるし、すっかり明るいし太陽が上がってくる位置もだいぶズレたなぁ～～～。
ま、気温もちょうどいいし、走るには最適っすな。
つか、今日はやたらジョギングしてる人が多かったなぁ
珍しく女性の人もいたし。
だって、今まで私だけだったもんな、ジョギングしてる女の人はさ。
今度からはもう少し早い時間に起きて走ろう
つか、今日も「釣りのおじさん」がいたまぁ、もちろん挨拶されましたけど。苦笑
・・・おじさん、いつもより元気なかったなぁ～～～。。。
けど、挨拶の後に「晴れてよかったですね～・・・・」的な話をしてたけど、スンマセン・・・
今日のおじさん声が小さくて、ワタシが聞いてる音楽の音に負けてほとんど聞こえず
ワタシは適当に返事して来ちゃいましたけど
おじさ～ん、もっとデカい声で話してよね
・・・つか、また明日から天気悪いんだよねぇ
ホント、
晴れが続かねぇ
でも、明日の朝、雨が降ってなかったら走ろうと思う
つか、走らねばっ
そういえば・・・自分、両耳に1個づつピアスしてますが・・・
昨晩、右耳に追加で1個ピアスをブチ込みました
ず～っと前からもう1個開けたかったんだけど、なかなか勇気がなくて・・・つか、最初開けた時は興味と勢いで開けれたけどさぁ。
なんつ～の、よく考えると・・・耳たぶ貫通してんだよなぁ・・・って思うと、躊躇したりでさ。
ま、でも何故か開けたくなったんで、エイッ
って感じでさ。つか・・・すげぇ～あっつう間だった
気づいたらピアスが耳に装着されてた・・・つうくらい一瞬で。
ただ・・・位置がちと・・・微妙にズレた
苦笑ほんの1ミリくらい内側に入っちゃったさ・・・。
ま、今更仕方ないし、ま、いっか・・・。。。
さて、今日もこれから庭の雑草取りしなきゃな
