スピリチュアルにおけるプラーナとは

スピリチュアルにおけるプラーナとは

Aiにおける概要は次の通りです。

プラーナは、空気、食物、太陽光などから得られ、生物が生きていく上で必要な微細なエネルギーとされています。肉体を動かすエネルギーだけでなく、感情や思考の動きなど、生命活動として経験しうるすべての身体機能にかかわっています。

プラーナの流れが良好であれば、健康状態が良好で活力に満ちているとされています。また、プラーナを意識しながらアーサナ（ポーズ）を行うことで、プラーナを巡らせることができます。

プラーナと関連する概念には、次のようなものがあります。チャクラ（体内のエネルギーセンター、ナーディ（エネルギーの経路、 プラーナヤーマ

となっています。

空気中にこのプラーナが存在しますが

これらを自分の体内に取り入れができる方

またはできない方ではその方の健康状態がかなり違ってきます。

ぼくも全くプラーナについては知りませんでした。

またプラーナがその人だけに肉眼で認識できる方も中にはおられるようです。

動物たちはこれらが本能的にできます。

食物だけで栄養分を体に取り入れるのでははなく是非とも無限に存在するこのプラーナを体内の取り入れたいですね

ぼくも初心者

皆さんと同じレベルです

まずプラーナを意識していれば

自然と体内に取り入れられるようになります。

　　ありがとう♪

　　感謝

　　　　ttl 2025.02.10 Am 06:16  JST  GMT⁺⁹