夏の不調は自律神経の乱れが原因！？

みなさんこんにちは

愛知県豊田市にある

剛鍼灸院　豊田　です


長い梅雨が明けたと思えば

毎日暑い日が続いています

今年の夏は例年とは違い

熱中症対策だけでなく

コロナ対策も必要となり

室内で過ごす時間が

多くなっていると思います

冷房の効いた室内に

長時間いると

・疲れる
・冷える
・手や足、腰などの体がだるい
・食欲が落ちる
・下痢をする

などの不調が出やすくなるため

注意が必要です！！



私たちの体は

暑いときには

毛細血管を広げて熱を外に逃がし

汗をかいて体温を下げます

反対に、寒いときには

毛細血管を収縮させて

熱が逃げないようにしています

この調節をしているのが

自律神経です

暑い！寒い！と

急激な温度変化を繰り返してしまうと

自律神経が対応できずに混乱しはじめ

バランスが崩れることで

様々な体の不調を引き起こします

自律神経は血液の流れだけでなく

胃腸の働きや胃腸の働きや

ホルモン分泌や免疫とも

深い関係があるため

女性の場合は

生理不順や生理痛を

引き起こすこともあります

★自律神経の働きを整える
★免疫力を向上させる
★冷え対策 には

「はり」や「お灸」が効果的です

はり・きゅう治療では

体をリラックスさせる効果があるため

自律神経の働きを整え

働きが低下してしまった

副交感神経の働きを活発にして

血流を改善させたり

胃腸の働きを整えてくれます

はり・きゅう治療で

暑い夏を乗り越えましょう！







また、すでにお盆休みに入っている方も

多くいらっしゃると思いますが

当院もお盆のお休みをいただきます

13日（木）～16日（日）
休診させていただきます

17日（月）からは通常診療を行います

ご迷惑をおかけしますが

よろしくお願い致します




猛暑日はまだまだ続きますので

なんとなく体調がよくない

体のだるさが取れない

などの不調をそのままにしていると

長引いてしまうことになりますので

早めの治療

早めの対処が必要です！

これって・・・

と気になる症状があるときは

お気軽にご相談ください


また

岡崎周辺でお困りの女性・お子さんは

当院グループの

女性・小児専門の治療院

「ふじのはな鍼灸院」があります

お気軽にご相談ください

　◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
　　突発性難聴・メニエール病専門
　　逆子・不妊治療専門
　　頭痛・腰痛専門
　　剛鍼灸院 豊田　豊田市大林町15-6-5
　　Tel:0565-27-4689
　◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆