長すぎた散歩

午後から散歩へ！(てか、ウォーキング)

ちょっと歩きすぎたかな？

9.1キロ、1時間40分。

汗かいたよ

途中、知り合いのお婆ちゃんのお家に寄って～

暫く会ってなかったけど元気そうでした！！

もう菜の花が咲いてます

左下のちっこい白の花は水仙です。

水仙は今が見ごろ。

今年の桜の開花はいつ頃なのかな？？

早く春になってくれ～！！

と言いつつ、明日からまた寒くなるっぽいです{/m_0004.gif" style="letter-spacing: 0.13rem;">

今度の日曜はランニング教室で｢ぼっちマラソン大会｣なんです。

練習生の多くがエントリーしていたマラソン大会が中止になり、じゃあ教室内でマラソン大会やろう！みたいな(笑)？？

私は20キロ走る予定！！

なので、今日からコーヒー等のカフェイン類の飲み物はやめます。

お水を沢山飲むといいんだってー

体重をランニング用にしたいたら、間食は控えます。

なんとか２時間以内で完走したいな！！

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