フォーム改善中のせいか

ちょいと足が痛いです、

今まで使ってない箇所を使ってるからだと思うんだよね。

このままでいいのか？

フォームが間違っているのか？

素人だからワカラン...

しかし何かを変えないと進歩しない、というのはワカル！

やっぱりランニング教室行こっかなぁ...

(実は北九州マラソン以降行ってない)

今日はお昼の仕事でした。

ノンビリコースの仕事です。

そうそう、ランニングから帰ってきたら、リビングにマスクが散乱してました。

黄色の服着た犬のしわざです