焼き芋な日々

なかなか良さげなサツマイモに出くわしました！！

これくらいのヤツが丁度いいんてす！！

小さいから直ぐに焼けます

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日曜のランニング、大丈夫かなぁ？

なんかあまり調子が上がってこない。

昨日は夜に一人で走ったけど、なーんかやっぱし体が重い...

50分くらい走ったかな？？

(途中で時計が止まって正確なタイムはわかりません)

まぁ、ぼっちマラソンなのでマイペースで頑張ろう！！

今、ダイヤのエースの漫画読み進めてます。

寺嶋センセ、絵上手いなー

倉持君も純さんもめちゃくちゃかっこいいです！！

この表紙、好き～

亮介とか、コミックの方が可愛い！

メイも幼くって可愛いです

寝てばかり...

ダメッすね...、昼寝のクセがついちゃって～

仕事から帰って、最近よく昼寝します

なーんか気持ちよくてさ～

あ！

今朝は積雪してたんだー！！

(写真は無いです)

また去年みたいにノヤっさんと菅原先輩と遊びたかったけど、雪は午前中でほぼ溶けてしまい...

これ↓去年！

楽しかったなー

因み今の2人...

二人も元気でーす

倉持君とかのきゅんもあればいいのに、販売されてないみたい。

春っちのはあったから今度買おっかな！！

マラソンの準備

今度のぼっちマラソンは途中のエイド等は無いので、自分で準備をしないといけません。

10キロ強なら何も無くても大丈夫なんだけどさー

さすがに20キロになると水分補給は必要だよね？と思い写真のを買ったよ。(右側)

ちっちゃな水筒です！

袋状なので飲み終えたらコンパクトに畳めます。

左は栄養補給。

あと、チョコとかポケットに入れておこうかな～

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今日はお昼に長女と一緒に『資さんうどん』に行きました！

福岡県民なら皆知ってるよね？てくらいメジャーなうどん屋さんです。

と言っても、我が家の近くには無く～

私は初めて行きました。

『ごぼう天うどん』と『ぼたもち』

いやー、めっちゃ美味しかった！！

てか、こんなに美味しいとは知らんやった！！

資さんうどんの『ぼたもち』は有名なんだよー(って、私は初めて食べたんだけどっ！)

長女も気に入ったようで、今度はぼたもちお持ち帰りするー！と言ってました(笑)

長すぎた散歩

午後から散歩へ！(てか、ウォーキング)

ちょっと歩きすぎたかな？

9.1キロ、1時間40分。

汗かいたよ

途中、知り合いのお婆ちゃんのお家に寄って～

暫く会ってなかったけど元気そうでした！！

もう菜の花が咲いてます

左下のちっこい白の花は水仙です。

水仙は今が見ごろ。

今年の桜の開花はいつ頃なのかな？？

早く春になってくれ～！！

と言いつつ、明日からまた寒くなるっぽいです{/m_0004.gif" style="letter-spacing: 0.13rem;">

今度の日曜はランニング教室で｢ぼっちマラソン大会｣なんです。

練習生の多くがエントリーしていたマラソン大会が中止になり、じゃあ教室内でマラソン大会やろう！みたいな(笑)？？

私は20キロ走る予定！！

なので、今日からコーヒー等のカフェイン類の飲み物はやめます。

お水を沢山飲むといいんだってー

体重をランニング用にしたいたら、間食は控えます。

なんとか２時間以内で完走したいな！！

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体が重い...

今日は夜ラン！

長女がバイト終わってから一緒に走るので、夜の10時半～から12キロほど。

昨日のランニング教室でもだったけど、｢ちょっと体が重いな...｣と思ってたら600グラム位体重増加してました

ランニングしてると600グラムでも結構きます、私の場合。

今度の日曜は｢ぼっちマラソン大会｣なので、ちょっと体重落とさなきゃ！！

...てか、お菓子やめればすぐに体重戻ります

昨日焼いたチョコケーキも少しずつ食べよう

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最近、ほんとサツマイモが高騰してるよねー

去年ならこれ198円位だったよ！！