ぶりの照り焼きと冷凍のから揚げ、コロコロ玉子です。
昨日、フラの後 町の福祉センターで素敵な先輩に出逢いました
９３歳だと言われるその方は、ゲートボールのお仲間と楽しく昼食中でした。
皆さん８０代、その中のおひとりは「つい最近、車おりたわ、今は単車で動いてるよ」と、
ひぇ～、わたしは、圧倒されて小さくなっていました（*^_^*）。
７４歳なんてまだまだヒヨコ？ でも、１０年後、２０年後、わたし、こんなに元気に
にこにこしていられるのだろうか？
元気の秘訣は？と伺うと「毎日、なんでも美味しく食べて、楽しく過ごすこと」と
さらりと、９３歳の先輩が答えてくださいました。
ゲートボールやプールのお仲間がたくさんいらっしゃるみたいで、楽しい長寿の
キーポイントを教えていただきました。
写真のストラップは、９３歳の方が、作られた（幸せカメさんストラップ）です。
細かい手作業のカメさん、これを毎日、作ってみなさんにプレゼントしていらっしゃるとか、
わたしも頂いちゃいました。大切な宝物がまた一つ増えました。有り難うございました（*^_^*）
今日は超ツイテル嬉しい一日でした。
９３歳のフラダンサー目指して、みんなでフラフラしよ～と
