大分市寒田
アジアンヒーリングスクール＆サロン
Twin Angel
代表の山崎清美です
くもり
ちょっと小雨も降ったけど
桜を見に行きました
もう散り始めて
足元には桜の花の絨毯が
入学式には
どうでしょうか…
ギリギリもつんじゃないかと
やっぱり
定番ですもんね
紅茶にも
桜ティーというものも
- 茶葉(ニルギリ、ディンブラなど)：5ｇ
- 熱湯：320ml
- 桜の花の塩漬けもしくは花びら：6片(2片は飾り用)
【
① 桜の花の塩漬けは、塩を振り落とし、しばらく水に浸けて塩気をぬく。
② ポットに茶葉を入れ熱湯を注いで2分蒸らす。
③ 軽く混ぜ、茶こしで濾す。
④ カップに注いだら、飾り用の花を浮かべる
桜茶のベースを
紅茶にした感じ
まだ寒い日があったりするので
お花見中に
この桜ティーをポットに入れて
持っていくなんてのも
風流ではないでしょうか？
私はお花見お散歩しながら
ストレッチするのも
大好きです
お家でするよりも
外の方が開放的ですし
オススメです
気分が変わって最高です
お家にいると
ついつい背中が丸くなりがち
桜の木の下で
特別な時間と空間の
ストレッチ
春の香りや風に
誘われて
ちょっとお出かけ
ぜひトライしてみて
