![肉じゃが](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/0d/81/4555f0fb6273ee8ce70e608ddbfa9e32.jpg)
肉じゃが
毎日うだるような暑さ。猛暑に身体はついていけません。ですから出かけるのも億劫に。 今日...
![焼き鯖のおろしごぼう煮](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/1f/6d/aa2b8f55b7d7f6e7d10db9fa68a604c8.jpg)
焼き鯖のおろしごぼう煮
肉が続きましたので、今夜は魚で。 (暫く二の腕が効き腕痛くて、パソコンを打つのも大変でした。やっと痛みも治まりホッとしてます) ...
![豚肉の香味炒め](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/12/49/12bcb6da30470a2f2e1017ddf0fea0a2.jpg)
豚肉の香味炒め
毎日うだるような暑さに参ってますが、その割には夏バテしないのは。 まぁ、美味しくビール...
![アジとパプリカの南蛮漬け](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/32/1c/766c3333af17ab6b32cdbaae7e814172.jpg)
アジとパプリカの南蛮漬け
この暑さにもめげず食欲ありで、夏痩せなどしません。この際、体重を減らしたいのですがなか...
![減塩ポークソテー](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/23/ff/dbaa32e268676056b200a6ff4a0f8d1b.jpg)
減塩ポークソテー
豚カツが食べたかったのですが、控えて減塩ポークソテーになりました。
![鶏肉のしょうがみぞれ煮](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/69/50/65845a5310bc70844f1672e988d7700f.jpg)
鶏肉のしょうがみぞれ煮
今日は一日中お出かけしてました。前日に買ってた鶏肉を使って。
![鮭のクリーム煮](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/19/11/cb9bb519d3adef996a68739516034662.jpg)
鮭のクリーム煮
台風10号は、被害なく良かったです。今は雨が降り続いてます。風は微風です。
![ステーキ!!](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/6b/ac/ad75bc3c621bb0d84814b79315cc4d67.jpg)
ステーキ!!
我が家は記念日にステーキを頂きます。少しはりこんで、お手製ステーキ!! 最近は大きいス...
![コンビーフのピカタ](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/5b/73/63cd5560653ccd55f123b7e30c6cc2d7.jpg)
コンビーフのピカタ
買い物に行かず、あるもので済ませました。 コンビーフ缶があり、これを使ってピカタに。
![さわらの酒蒸し、ねぎレモンポン酢](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/0a/54/c703a36d36d8c187b448551c42f7b5fe.jpg)
さわらの酒蒸し、ねぎレモンポン酢
タラで作るつもりでしたが、冷凍のタラしかなく、さわらは代替えしました。 白身魚ならなんでも合いそうでした。 ...