2022 9 30 こんにちは

こんにちは

今日で

9月も終わりです。

あと

3ヶ月で

今年も終わります。

速いですね。💦

どんどん

お爺さんになって

行く感じです。

自律神経失調症の方は

日によって

ばらつきがあって

よく寝れた日の次の日は

動悸　息切れが少ない様に

感じます。

昨日は

余り寝れなかったので

今日は

脈が乱れる感じで

なぜか

むせる感じで

咳がでます。

いまも

動悸と

脈の乱れの

連続攻撃をくらっています。💦

あんまり

気にしない様に

心がけて

行こうと

思います。

では

また！