こんにちは
早いもので
もう
7月も終わります。
体調管理に
気を付けて
下さいね。
では
また！
こんにちは
毎日毎日暑いですね。
ほんとに辛いです。
つい最近風邪を引いて
しまいました。
1年半前なら
大変だったと思います。(・∀・)こ、こわー！
昨晩は
なかなか寝ることができなくて
寝落ちする瞬間に
咳き込んでの繰り返しで
結局
1~2時間程度の睡眠
私の場合は
50歳を過ぎぐらいから
睡眠時間が少ないと
疲れが取れません。
もう
今年で58歳になりますが
ボロボロです。
が
ここで弱音をはいたら
気持ちが
崩れ落ちそうなので
頑張って生きます。
では
また！
こんにちは
今日も暑いです。
今月の3連休に
熱中症になりそうでした。
あれは
女房と
お墓参りに行った
帰りの事でした。
仕事柄
水分補給すると
トイレが近くなるので
必要最低限は
飲まない習慣が身について
しまったようだす。
そんな感じで
いつも通りに
運転していたら
おしっこが
したくなったので
近くにオートバックスが
あったので
用を足し車の芳香剤でも
買って行こうと
芳香剤売場を探していたら
急に
めまいと貧血みたいに
意識が飛ぶ感じ
ヤバイなァ
こんなところで
崩れ落ちたら
めんどくさい事になるので
クラクラしながら
車に戻って
冷風を浴びて
少し
クラクラが
治まったので
ドラッグストアで
OS1を飲んで
ゆっくり帰って
来ました。
本当に
何が起こるか分からないですね。
今、思えば
その週は暑くて
睡眠時間が毎日3~4時間程度で
疲れていたんだとおもいます。
体調管理出来ないと
ダメですね。
まだ
暑い日が
続きますが
よろしくお願いします。
では
また！
急に
動悸や脈の乱れが出るんですよ。
全く
無警戒の時に
ほんとに辛いですね。
脈が乱れて
動悸が激しいくなって
頭痛もして
多分
時間に追われる仕事から
解放されたら
良くなると思うのですが
仕事を変えるのは
難しいので
休み休み仕事を
やって行くしか
ないですね。
では
また！
こんにちは
毎日暑いです。
車のエアコンを
かけないと熱中症に
なりそうです。
この頃
考え方を変えて
確かにガソリン代は
高いですが
エアコンを
使用しています。
熱中症になるよりは
いいかなぁって
ほんとに物価高で
困ります。
では
また！