カマスの塩焼き厚揚げの甘辛煮(豚肉・ねぎ）アオサの酒粕汁 電気工事で午後13時～16時の間停電ということなのでその時間に合わせてジムに行ってたいくら暖かくなったからっていってもまだまだ電気無しでは無理ですからね
