ブリと手羽中の塩麹漬け自然薯とがんもの炊き合わせ白菜とキャベツとレタスのサラダ  金曜から運動しない...

豚ロースの大根ロールともやしの蒸し鍋焼き豆腐とツナの甘辛煮 風が強くて枯れ葉掃除も大変掃除してるのかどうかわからないわ吹き溜まってる分だけでも片付けないとね...

手羽中の照り焼きから揚げサラダ温玉入りお味噌汁  ゴルフコンペのパーティーの後だからディナーは控えめでという夫のリクエストだったとい...

すき煮のとろろとじキャベツとベビーリーフのサラダ   寒～くなってきたそろそろホームセンターで雪かきグッズを買ってこようかな明日...

鶏団子鍋(みそ味）メロゴールド   　メロゴールドアメリカ産のフルーツです（初めて食しました）グレープフルーツより酸味と苦味が控えめお値段は控えめで...

きのこ(椎茸・えのき・しめじ・舞茸）、ねぎのかき醤油炒め鯖のはちみつ味噌焼きボイル人参・ブロッコリーとレタスのサラダ ...

豚バラと焼き豆腐の煮物赤魚のみりん干しほうれん草とレタスのサラダ  本の返却をしようとコミュニティーセンターへ行っ...

豚ロースの塩麹漬＆じゃが芋の細切り炒めを敷いてブロッコリーのかき醤油炒め、最後にとろけるチーズを混ぜて人参とレタスのサラダ ...

キンキの開き里芋とギンナンの煮物粗びきウィンナとピーマンの炒め物グリーンサラダほたての炊き込みご飯 ...

キングサーモンのグリル・ガーリックソルト高野豆腐の含め煮＆ほうれん草  今日の飲み物は限定販売　アサヒのビアス...