ごはん ごはん

鶏のつみれ

鯵の竜田揚げ
人参とレタスのサラダ
新玉葱のグリル&鶏つみれの甘酢あんかけ
新じゃがの梅酢和え 

今日は友人とゴルフの夫

ただいま~

いつもより元気よく帰ってきました。
自己記録を一打更新したそうです。
たかが一打されど一打

おめでとう~ 

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