ホワイトセロリとかぼちゃのマヨ和えサラダ きゅうりの即席漬け、柚子胡椒風味 サーモンのグリル、焼き野菜(しいたけ、パプリカ、オクラ) いかのピリ辛和え *・*・*・*・*・*・*・* 暑くて家から出たくない。 健康で生きるためにスーパーとジムは行かないとね( -。-) =3 ゴルファーの夫は平気そうに見えるΨ( ̄∇ ̄)Ψ