大変ダァ

今日、暑さのあまり過呼吸になりかけた




そんな危機的状況の中
ふと冷静になった。



・・・過呼吸って、酸素の吸い過ぎでなるんだよなぁ。







じゃあ、




吐けば良いじゃん









長く息を吐いてみた。




呼吸が落ち着いた。






案外イケるもんだね（笑）





お試しあれぇ～～～