水中ウォーキングは効果あり!!
一進一退…思うようには減りません
体内年齢40代突入!!
お弁当♪
うっ、増えている…
今日の体重
はじめまして♪
12月最初の体重測定
11月の反省と今年最後の目標♪
ぼろです。今まで何十回となくダイエットを決意し、何回かは成功しました。ところが、しばらくすると毎回リバウンド…。今度こそはと決心をしてダイエットを始めることにしました。達成できるように頑張ります♪
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