朝日とともに

猛暑続きの7月が終わり、今日から8月。
やっぱり猛暑で不要不急の外出は控えるようにとお達しがあれば、守ってしまうから家に籠っています。
それに加えてコロナだし。
仕事を辞めて完全自由の身となりました。
今まで家事も趣味もなにもかも中途半端でもいいと変ないい訳をまかり通していたのが、一変して時間だけはたっぷりある・・・
仕事を辞めればストレスから解放され身も心も健康になると思っていたのに、今度は家のことをしなくちゃとかゴロゴロしちゃいけないだとか違うところのストレスが生まれてしまいました（笑）
そんななか一つだけ決意したこと。
今まで絶対無理だと思っていた『歩くこと』。
汗をかく運動をしますか？
毎年の健康診断での問診にいつも『いいえ』だったのを気にしてはいたのですが、実行したことなど一度もなく不健康なんだろう…と。
朝日とともに、よたよたと歩いてます。
早朝の同志がなんと多いことか・・・土手の，川べりの、ラッシュアワーと呼んでいます。