やっぱり筋肉痛😓

明けましておめでとうございます。

去年の最終日に雪かきして、疲れて身体のケアを怠けて寝てしまい、元日早々起きたら、お尻と腕が痛っ🥲

元日から自分で出来る身体のケアをして、今朝起きたら痛みが無くなってました😊

去年お参りしないで帰ってしまったので、明日か来週の月曜日に行こうかな。

予定は未定ですがね😅

まぁ　今年もよろしくお願いします‼️