尺骨短縮手術から約半年

CT撮ってもらって診察

うーん

骨、できてないね

自分的にはそろそろいい感じに骨ができてて、年明けくらいからプレートを外す手術の日程が決められるかなぁなんて思ってましたが

全然ダメでした

やっぱり１年、早かったら１０ヶ月くらいはみとかないとあかんかなぁ

手首に負担がかかることはなるべくしないようにしてるし(バレーボール以外)、使いすぎたなぁと思ったときはちゃんとアイシングしてるし

ケアはきちんとしてるんだけどなぁ

まぁ

コロナでママさんバレーボールの練習もまたストップしてしまったんで、この期間に落ちた握力の復活と体力作りでも頑張りますか😅