明日から仕事💪

年末年始、一週間お休みして

明日から仕事💪

だというのに

数年ぶりの喘息の発作💦

風邪からきたんだと思う

季節の変わり目に咳き込む程度のことはあったけど

ここまで辛いのは久しぶり😣

うまく付き合っていかないといけないとわかっていても

なかなかコントロールできるものでもない

風邪をひかないことが

一番の発作予防

今日は１日横になってたので

朝よりはずいぶん楽になったけど

明日の仕事までには

なんとかもう少し元気に動けるように

ならなければ‼️

見出し画像は

発作中でも頑張って作った

旦那さんのお弁当🍱

味わって食べてよ。