BON BONボーン

土曜クラス…復活組、初参加組が集まって

通常レッスン再開‼︎

久しぶりのレッスンだから基礎に時間かけて進めた

一般クラスに小6ちゃんが初めて参加で、キツかっただろうなぁ、120分だもの😓💧

センターレッスンやる時間無くて、基礎のあとそのままコンビネーションへ

全然違うタイプのコンビネーションを2パターン準備してたけど

発表会後で皆さんテンション上がってるだろうし、up-tempoのパターンが良いかなと

発表会スクリーンの場面で使った曲(インストver)の、シングルverを選んでみた。

速いtempoだけど皆さん頑張ってた😊

他のクラスでも続けでみよう

もう片方のコンビネーションはその次にトライだな

自分の腹筋…というか全体的に筋力が落ちてて

バランスも良くない

発表会前後は必ずこうなる

ダメだなぁ

分かっているのだから補いながらやらないと…はい、反省⤵️💧

脚はシェーー‼︎

顔が怖い😓