嬉しい報告

月曜八戸クラス 振り進みました。







と、その前に 基礎。
慣れて来たハズだけど、めっちゃキツいー💧






自分のレッスンで自分がキツいって何やねん。






今日は思いっきり筋肉痛…笑。








とても身体が痛い だる～💥















こらこらこら 1人 こっち向いてらー笑。







レッスン終了して ビックリ報告受ける💟💟💟







WAGのLIVEメンバーの1人が 結婚報告‼️







『11月に結婚します💑』








ひゃぁぁぁーーーーーーー‼️
おめでとうぉぉぉぉぉぉぉぉ‼️







20代メンバーで初だゎ。







KAYO❗️おめでとうぉぉぉぉ🎉🎉🎉







スポーツインストラクター同士、素敵だわねー。空気感がもう フレッシュだゎ。濁ってない笑。






幸せになるのよー💟

















とーぜん………………









姐御konomi………………穏やかでは無い👅










『祝』のつもりだけど、なってない笑。

土日

行って来ました青森WS









良い天気の中 途中 まさかの地雷で2回ほど寄り道。







レッスン中も 嵐に見舞われ途中退場。







すみませんでした。
どーした腹。








それでなくても 誰かのせいで 有るはずの物が無く、現場で大事件‼️







15分おしてレッスン始まるという…😭
皆様、大変ご迷惑おかけ致しました。







ジックリと1時間かけ 基礎。
そこからのコンビネーション。
お疲れ様でしたぁ。













青森から戻ってstudio502の土曜クラス。新曲進めました🎵







進んだよぉ。
もう少し進みたかったけど…。







そして。今日は。。。
南郷へ。







こちら、第1回目の記念すべき発表会へ 伺いました。






ちーーーーーーっちゃい子供ちゃん達…めんこいめんこい💟







フィナーレで登場の先生の、凛とした立ち姿が素敵でした。








その帰りstudio寄って 秘密の小部屋で 仕事終わる次女待ち。







その秘密の小部屋で これ使ってみる。








自己流だけど、短時間で身体 熱くなる💦







自己流プログラム 考えてみっかな。

お知らせ

4月25日(土) 13:30～







青森WSやりまーす！






旧ぱるる4Fです。
今は平安閣なんちゃらという名前です。






久しぶりのWSです。
青森方面の方々、お時間ありましたら是非どーぞ。





宜しくお願いいたします‼️







今日ZUMBAレッスン終わって帰って来て 夜…






チョー久しぶりに 去年のWAG LIVE『OUT』のDVDを観る。







バカバカしいねぇ、笑。







また、あの場所へ立つ事はあるだろかー。






また やれるんだろーか。







毎回毎回、ゼロの時点でため息が出るのねー。
LIVE 1本分なんて作れない作れない👋と思うから。






でも、またいつか、やれるんだろーか。

ZUMBABABA

人生2回目のZUMBAレッスンへ。






人生初めての前回は チョー二日酔いで受けました。






あだまガンガンしながら 汗出しまくりで。






今日は絶好調で向かう✌️







行ったら、前回の私みたいな人達か2人。











あだまで脈打ちながらZUMBABABA‼️







キツいよねー
ツライよねー
吐ぐよねー






でも、楽すぅい😆
もう、変態です。










イヤー、メッチャ良い汗かいた。
サンキューkayo💟












終わったら ビールいくしかないな。








studioでそのまま呑めたら最高だけど、そーはいかず、変態3人と別れて帰る。













帰って呑むぞぉぉぉぉぉおぉーー‼️‼️
待ってろぉービール🍻。

chains

WAG月曜クラス…
進みましたぇ。






受け止め方が あからさまに出るタイプのDANCE。






人の踊り方を ガン見するタイプのモノです。







これから楽しみだ。






たぶん毎回 違う踊り方になりそう。














今は 地に足が着いてないDANCEだから 根を張り巡らすDANCEを目指そう。

土曜新曲

ああぁ
発表会まであっという間。
どんどん進むあるよWAG。







502土曜クラスは 新曲入ったよ🎵














女子高生達ょ、ウォーキング頑張れ😆







🆒に#️⃣にladyでいこう。







基礎レッスンは まぁだテンパる😭






昨日も 順番めちゃめちゃで、しかもだいぶ飛ばしちゃって 早く終わってしまったし。






ちゃんと組み立てないとなー。
テーマ決めしないと まとまらないな。







うん、ちゃんとしよう。 今そこ？ 笑。







レッスン帰り etsuと数ヶ月ぶりに呑む🍻






ジョッキ来てetsu一口呑んで






「あ”ー 喉 痺れる」だって。
だろうねぇ。お疲れちゃん。






2人用の めっちゃ狭い個室に 狭好きの2人 テンション上がる笑。






個室良いね。
ホラ。








上げるよね脚。
脚上げるよね。






この時だって ホレ。

上下

振り付け作業しにstudioへゆく。





上と






下







意味は無いー








マネのetsuは デスクワーク中。
ほぼ毎日 おにぎりしか食べてないって言うから 差し入れー。






ワシが 食べたくても食べられない卵サンドと、野菜サラダと、あと色々。








おやつに 明治のGhanaチョコレートを出す。






あの食に執着ないetsuが 意外なほど食べました。








甘い物を自然に欲しがる程 お疲れ。








皆さん、etsuに差し入れする時は 長芋はもうあるので、甘い物がいーかもしれません。
寝ない食べないで頑張ってますマネ。








本日は 土曜クラス2回目。
メンバー確定してませんが、今日から発表会曲に入るでー🎵








さてさて、高校生達と大人女子達…
どーなるでしょうか笑。

わっさわっさ

いい天気です☀️
BBQやりたい。






木曜 kidsから中高生クラスまでレッスン。






本日も もれもれ。







見学の女子ちゃん 2名様お越し。







中高生クラス…ちょっと考えないとなー。振り移しが 難しい。1時間半じゃ厳しい💦






新中学生の2名の女子も お姉さま方の中で頑張ってます😆






それぞれのクラスにバラけたメンバーも 落ち着いて発表会曲に入りたいだろうから 整理整頓だな。






私はもっと焦りましょう😅
いや、焦っている。







焦っている事に 気付きたくないのだー笑。







なーのだー！






はい、親バカ写真







あ、このにんじんジュース かなり美味しいそうです。にんじん嫌いな次女が 大瓶買って来ましたから笑。






komekutoにて販売中ー🌷

男子JAZZ

火曜日 十和田クラスは しっかりとカタメやりました。



が、この曲初めてのYuccaはテンパリだよね😂ごめんね。
でも、頑張ってました、合いの手名人Yucca🌷






そして十和田クラス終了後、お誘い受けた飲み会へ移動…あの時間から笑。






4人…初めてメンバー。







男前2人を目の前に母ちゃん呑む呑む。






男前2人は この日etsuのJAZZ初級クラスを受けました。
スゲク楽しかったそうです。
どんどん男子にJAZZやって欲しい。






男子だけのJAZZ HIP HOP企んでるず。
いーね。是非。応援するでワゲモノ。





時間忘れて呑む。
おもひれがった。








して今朝…







死人………💧







あだまガンガン💥






の まま、studio502へ向かい、初のZUMBAレッスン受ける。






kayoko teacherのZUMBA‼️






kayoko先生の素晴らしい声にやられる。カックイー👍







笑ってるけど502TEO…この時もあだまガンガン💥





汗出る出る。
あだま痛いくせに ちょっとカッチョイーな自分 笑笑笑。






濃い12時間だったな。

月曜502

八戸月曜クラス
502で初めての月曜日。





お集まりの皆さんありがとうございました🌷






いかがでしたかNEW STUDIOは。
余裕無くて 写真撮れなかった笑。






NEWな基礎プログラム…どーでしたでしょう
基礎もセンターも まだまだやりたいのがあります。2時間じゃ足りない💦






今は身体のバランス、ルルベ位置の確認を大事にやりたい。
とくにバランスは 身体のパーツの確認にはとても良いので 常に意識していきたいなー






徐々に増やしていきましょう。






そして、新曲やりました🎵





『chains』





アレ、あのまま続けたいなー。






好きだけど…あーゆーの💓







説明が下手くそで イラつき ガッカリする笑。
もっと 分かりやすい例えや表現が出来ないとなぁ





すんません、勉強します







あと、発表会曲の割り振りが難しい…💦ちゃんと整理しよー。






焦るぅぅぅー ー












ひぇーー