久々にこちら。

土曜クラスは久々に こちらへお邪魔。





長年通っていたBen スタジオへ。




初めて来た生徒さんもいて賑やかに。




発表会 エンディングの各組での振付や、衣装を渡したり。




本番まであと少し。
皆さん気合い入ってきました。











そして、恒例の合同練習始まる〜




初日は 参加人数少ないから、ちょっと拍子抜けかな。





それでも確認作業は沢山あるから 頑張りましょう。






あとは 衣装も………😰
まだ決まって無いのが数曲🎵





ハラハラ…………💦

頭痛のせいで

珍しく頭痛💥





滅多にない頭痛💥





たぶんただの二日酔いな🌀





なぁんだ。







ある曲🎵と闘っているー。





好き過ぎて 進まない。





音の広がりに手が届かない。





空間が埋まらない。





そー思って 広げるのをやめる。





結果 ちまちま。ダメだー。





動きたい方向に 流れに任せて 何も考えず動かせたらいいのだけど。





両足プリエから 持ち上がった身体が 片足のつま先に乗った時、





甲が出て しっくり乗った時
時間が止まった様な感覚で





カカトを下ろして 次へ身体を解放すると時間も動き出す…様な感じ。






床と空間と身体だけだけど、





物を掴めるし 突き刺せるし 集められる。



















えーと…………😨





頭痛が酷い。
何へってらべ。
おがしなんけな朝。
皆様 おはようございます。
さようなら。



皆さん柔らかい月曜日

ハード土曜

この時期にきて、





発表会の





有りか無しかの振付曲…🎵





今から やるのかぁーー⁉️😰






『今からじゃ 困ります。嫌です』って
誰か言うかな、、、





いや、心の中でそー思っても、きっと誰も言わない。





出来るかどーか分からんが






前向きに作業しようっと☝️







5 Malu 2 土曜クラス。





発表会まで あと3回しかない土曜クラス。





固まって来ました。
土曜クラス曲🎵、いい感じです。





あとは 腹問題。笑。
これはそのうち分かります。





だんだんと衣装も合わせながらレッスンだね。





落とす人は落として、目標達成に向けて頑張ろう。





っつて、毎日 自分 飲み過ぎかなー。














………ずぅっと、ばやーーーっと思ってたけど、








発表会の他にも、何か 皆んなが熱くなれる






『何か』







ないかなーって。






んーーーー。

北へ参る

本日は青森WS。




これから向かいます🚗💨




今朝は最悪だった腰




朝一で 接骨院へ。




凄い‼︎ 寝起きの腰痛 無くなった‼️




これで運転バッチリだ👍




多分 夜の502レッスン終わったら、またチーン💧だろな。




そしたら注入🍻




注入🍻したら 復活だ‼️




明日は 振付作業 どっかでやるかなー。
急がないとな😰





さてさて、青森WS 行ってらぁー👋





父ちゃんは一足先に朝から青森入り。
高校野球予選へ。




はじまたー‼︎
高校野球 はじまたー‼︎





きたキタキタキタぁー‼︎
この季節💕

あっぷるワイド

WAG仲間の菊池綾乃てぃんが本日






『あっぷるワイド』の






熱帯魚…熱中症…夢遊病…






あ☝️熱中人というコーナーで紹介されます🎉‼️







バトントワリング一筋
青春はアザだらけ
ど根性変態 綾乃の頑張りを是非皆さん観て下さーい！






バトントワリングあまり見た事無い方も是非是非 この人の神業 達人ぶり見て下さい。






WAGでは愛しき変態でーす😆

2回目の大騒ぎ

openingの振付レッスン2回目




先週までの部分の確認して、残りの部分を振り移す。




1曲 最後まで進めた




今回のopening………




ちょっと 厳しい振付が、何個か入ってる




なかなか皆んな 大変だ。




opening曲は毎年『速い💦』『息してない💦』と言っている。





今年のopeningの印象も走り抜ける感じだ。





後半 苦しくて何故か笑う。





笑ってしまって それがウケた




はぁー、苦しくて疲れると 笑うんだわ。




openingは あとは各クラスで練習するしかないな。





宜しく頼みます。

親子レク

午前中、初めて 大曲小学校へゆく。






姪っ子の娘っ子が通っている小学校。






親子レクのダンス指導。






あまり、こーゆー場面の依頼はヤらないのだけど、めんこい姪っ子の頼みに、オバちゃんゆく。





親子レクと言う事で、WAGレッスン内容とはかなり変えての内容。






ご父兄様におかれましては、確実にmeより若く、しかし普段動いて無いのであれば 緩めの内容でもそれはそれでキツい様で…





子供達は レクが始まるまでの間は ボールで遊びまくってて レク始まった時には





汗ダラダラ💧
(今から踊れるのか⁉︎😂)






始まって30分…子供達、絵に描いたようにスイッチ切れる😨






それでも、何とかサビ含めて1コーラスの振りうつし終了。





今 CMで流れている曲を選んだから おウチでも反応出来るかな。






親子で組んで踊る振りも入れたし 楽しんでもらえたら嬉しいー。






レク終わってから 参加者の中に何人か知り合いが居た事が分かって 久しぶりの再会もあった。






世の中は狭い…を実感。






楽しい親子レクでした。
姪っ子ょ、ありがとう💕




楽し過ぎて写メ撮るの忘れる😦






夜は 土曜クラスだ。
発表会のチラシが出来上がったから 皆さん ばら撒いてねーーーー‼️