朝の果物は金！！

こんばんは～～～ みなさ～～～ん お元気ですか？ 蒸し暑い日が続いていますが、 食欲がないー！なんてことはありませんか？ 私は、もちろん、そんなことありませんが（笑） 特に、朝ごはんは1日のエネルギーですから、 何かしら、ちゃんととるようにしています でも、どうしても前日夜が遅かったり、 何となく起きるのがつらいときのために . . . 本文を読む