みなさぁ~~~~~ん
こんばんはぁ~~~~
昨夜は、コール・ポーターの名曲、
『I CONCENTRATE ON YOU~あなたに夢中~』
を訳しましたぁ~~~!!!
お時間ありましたら、是非ご覧下さいませ
さてさて・・・。
本当は今日はまた楽しいご報告があったのですが、
時間が足りなくなってしまったので、
明日ちゃんと整理してから改めて載せさせていただきます!!
しかし、先週からまた、この健康オタクが新たにはまっているものが!!
そう
バナナ酢
というもの!!!
健康オタクの師匠から、
疲労回復等のために毎日3回のむように勧められ、
お水で割ったり、あとは牛乳でまぜると
フルフルして、
ゴクッと飲むと、バナナの甘い香りと風味が
ふわぁ~んとして
とっても美味しいんです
肩こりや疲労回復にもってこいっ!だそうで、
その上、新陳代謝を助けてくれる物質が豊富で、
質のよい睡眠を助けたり、なんといっても、
ダイエット効果もバツグンなのだとか(笑)
ムムムッ!!
だめもとでこれトライするしかないでしょう(笑)!!
作り方も簡単で、
【いつもの如く、自分では作らないくせに、よくゆーよっ(笑)】
作った翌日からいただけるのも魅力!!
健康・ダイエット熱が冷めないうちに取り掛かれるのは
またうれしいじゃありませんか
牛乳で割ると、お酢の刺激がニガテでもだいぶ和らぐし、
胃への負担も私の場合、少ない感じがします。
ちょっとしたデザート感覚で頂いているほど!!
明日もまた新しいバナナ酢が出来上がっていることでしょう
なんといってもバナナ酢の要は『朝』
腰に手を当てて
両足は肩幅分開き
太陽を仰ぎ
コップを空にかざしてから
いただきま~~~~す!!!
と、元気良く頂く
これがバナナ酢の正しいお作法(爆)
よぉ~し!!
明日もバナナ酢で元気百倍間違いなしっ
それでは明日からの週もまた頑張りましょうね!!
おやすみなさぁ~~~~~~~~い



こんばんはぁ~~~~

昨夜は、コール・ポーターの名曲、
『I CONCENTRATE ON YOU~あなたに夢中~』
を訳しましたぁ~~~!!!
お時間ありましたら、是非ご覧下さいませ

さてさて・・・。
本当は今日はまた楽しいご報告があったのですが、
時間が足りなくなってしまったので、
明日ちゃんと整理してから改めて載せさせていただきます!!
しかし、先週からまた、この健康オタクが新たにはまっているものが!!
そう



というもの!!!
健康オタクの師匠から、
疲労回復等のために毎日3回のむように勧められ、
お水で割ったり、あとは牛乳でまぜると
フルフルして、
ゴクッと飲むと、バナナの甘い香りと風味が
ふわぁ~んとして

とっても美味しいんです

肩こりや疲労回復にもってこいっ!だそうで、
その上、新陳代謝を助けてくれる物質が豊富で、
質のよい睡眠を助けたり、なんといっても、
ダイエット効果もバツグンなのだとか(笑)
ムムムッ!!
だめもとでこれトライするしかないでしょう(笑)!!
作り方も簡単で、
【いつもの如く、自分では作らないくせに、よくゆーよっ(笑)】
作った翌日からいただけるのも魅力!!
健康・ダイエット熱が冷めないうちに取り掛かれるのは
またうれしいじゃありませんか

牛乳で割ると、お酢の刺激がニガテでもだいぶ和らぐし、
胃への負担も私の場合、少ない感じがします。
ちょっとしたデザート感覚で頂いているほど!!
明日もまた新しいバナナ酢が出来上がっていることでしょう

なんといってもバナナ酢の要は『朝』

腰に手を当てて

両足は肩幅分開き

太陽を仰ぎ

コップを空にかざしてから

いただきま~~~~す!!!
と、元気良く頂く

これがバナナ酢の正しいお作法(爆)

よぉ~し!!
明日もバナナ酢で元気百倍間違いなしっ

それでは明日からの週もまた頑張りましょうね!!
おやすみなさぁ~~~~~~~~い



オシャレで、大人の恋愛ですよね。
でね、今夜は、ちょっと自慢していいですか?
『スイング・ジャーナル』が、6月で終わってしまうのですが、今日、やっと読みました。
すると、その中の『読者通信』があるのですが、そこへ4月に貞夫さんのピットインライブのことを投稿したのです。
それが、記載されていました。
今回で、3回目。
って、3回ぢか投稿していないので、全部載せていただいて、嬉しいかぎりです!!
私事で、失礼しました。