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わにぶたさん

谷を渡れ 欲望を超えろ

あまいものたべるべからず

2019-08-20 13:56:37 | ダイエット
昨日から、甘いものをやめました(∩´∀`)∩

いままでは、ドーナツだの缶コーヒーだの甘いものばかり食べていましたが
「このままでは糖尿病になってしまう」と思ったので、甘いものを断つことに決めました。

いつもはジュースを飲むところを特茶に切り替えてみたら
苦みが意外とおいしい気がしました。
甘いものに飽きていたのかもしれません(m´・ω・`)m


でも、まだ夏なんだなぁ・・・
コーヒーはアイスだし、麦茶はおなか一杯飲むし。
水物がおいしい季節であることには違いないようです


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