本日も晴天なり～（昨日）
お天気が良いので、お外ヨガはじめました。(笑)
ルイス大先生！よろしくお願いいたします。<(_ _)>
まずはゆっくり首を曲げましょう。
ではレッスン１からいってみよう～ｖ(⌒ｏ⌒)ｖ
良い子は地べたでやらないでね！(ﾟ∀ﾟ)v
後ろ足を大きく広げるのがポイントです(笑)
両手を合わせて一心不乱に祈って下さい(笑)
右足をアゴの下に持って来て下さ～い
そして「アイーーン」のポーズですね。(￣▽￣;)
いよいよ最後のレッスンになりましたよ～
左前足を天高く突き上げて叫んでくださーい！！
「いえ～～い」
本日もお付き合い頂きありがとうございました。
またやります。v(。・・。)ｲｴｲ