今日も日光浴が気持ちの良い朝でーす。(金曜日）
こんなところで、寝っ転がってるのはルイスぐらいだよ。(￣▽￣;)
無防備にもほどがあるね。。
ようやく歩き出したと思ったら、すぐそこじゃないの～
もっと歩かないと、歩けなくなっても知らないからね。😠ﾌﾟﾝﾌﾟﾝ
人のことは言えないけど。
人じゃない、犬か！(￣▽￣;)ｱﾊｯﾊ
「老化は足から」😲
歩かないと老けるんだって。
と自分に言ってみたりして。（￣∀￣；）
ルイスの、混合ワクチン接種に行って来ました。
私、重大な勘違いをしていました。
ルイスは11才だった！(；ﾟДﾟ)
健康診断の年齢を見て、誤りに気付いたんです。
もうすぐ、10月で12才になるんだ。(ﾟДﾟ;)ﾏｼﾞか
受け入れがたいけど、こればかりは仕方がないね。😢
にもかかわらず、検査結果はこれまでで一番良い数字でした。
先生曰く、今の状態が丁度良いんだって。😲
ダイエットした甲斐があったな～
今日は朝から爽やかでした。
ルイスに早くから起こされて、6時前には散歩にも行った。😢
朝活のおかげで、一日が長く感じるな～😪
平和でなによりだね。
明日は痛い目にあって貰うよ。(>_<)
混合ワクチンを打ちに、病院に行ってきまーす。(^_-)💉
明日に備えて体力温存、スタミナ付けといて～
ステーキ食べる？
ポークだけど。(￣ｍ￣〃)ﾌﾟｯ
ルイスのとっては災難だったね！
ニンニクは(笑)
玄関入るとニンニク臭はダメでしょ。(・_・;)
芳香剤置いてもやっぱりクサい。
スプラウトニンニク作りは、クサいので終了しまーす。(￣▽￣;)
ニョキニョキ伸びた根っこがﾔﾊﾞｲのよ
茎はめちゃめちゃ美味しく、根っこも食べれます。
ほうれん草は、切った葉っぱが育ちました。(＠_＠;)
思ってたのと違うんですけど。(笑)
山うどの木（茎）から枝が生えてきました。
山菜というよりコレは木だ。
手に負えなくなったら、山に放そうかな(笑)(￣ｍ￣〃)ﾌﾟｯ
煮干しはカルシウム、DHA、EPAを豊富に含むんだからね！
血液をサラサラにして、コレステロールを下げて中性脂肪を減らすんだよ。😲
成人病予防、ダイエットに良いんだって。😅
人間は。
煮干しを毎日食べたら、９キロあった体重が、7，7キロまで減りました。
中性脂肪が減ったということかな。(((ｕдｕ*)ｩﾝｩﾝ
カルシウムもたっぷりだから、骨は丈夫になるかもよ。
DHA、頭も良くなったかな。😅
けど今日のおやつはパンね。
煮干しじゃない。