秋晴れの様な青空です。　立冬は過ぎてるのですよね。今日の最高気温　17℃です　　嬉しいですね😊...

今日　街ブラしての帰り　バスの時間に少し間が有るので近くの商業施設の中で一休み　近くを通りかかったご婦人3人　眼があって　あらー、、、4年位前まで　スマホクラブでご一緒した方です。...

今日は寒い😨　　最高気温12℃です。お布団から　なかなか出られません。暖かい物が欲しいですね。お家ブランチですオートミールフレーク＋ほうれん草のポタージュ（牛乳が嫌いなの...

今日の最高気温10℃です　寒〜い😨　　県内の山手は雪景色🫨🫨厚手の炬燵布団に変えました。「どうして　こんな重たい炬燵買ったんだろう」ブツブツ「この炬燵買っ...

今年最後の食事会でした。時間30分延長　町内会長さんの挨拶から始まり　コーラス　ビンゴゲームで　何時もより　少し賑やかでした。ビンゴゲームで　パックのご飯と　お餅　　ジャンケン勝ち...

先週食事会頃から　胃の具合が良く無い　食べ過ぎかな❓案の定　逆流性食道炎症状に似ている　5〜6年前の時と症状が似ている。少少食べ過...

寒〜いです　最高気温9℃です。逆流性、、、、の反省です。お粥炭水化物だけでしたが　やっと植物蛋白質少しづつ　卵茶碗蒸し風（具なし）も　　動物性蛋白質は未だ未だ結局は普段の食べ過ぎ、...

寒い寒いと云いながら　お正月も近いですね。その前に　クリスマス　イブ　　クリスマス　賑やかだったでしょうね。ババには　遠い所の賑わいです。ババはそろそろ　お正月の用意です。用意と云...

寒い😨です。　最高気温9℃です。直接骨に沁みます。例外の大雪に見舞われ　難渋している方　これしきの事でぐずぐず云って御免なさい。逆流性食道炎も少しずつ治って（食べる事の自覚次第...